Det får du med dig

• Lær at planlægge din første solorejse

• Konkrete værktøjer mod frygt og usikkerhed

• Refleksionsøvelser i smukke arbejdsark

• Frihedsfølelsen, følesen af at stå stærkt alene 

Overskueligt selv i en travl hverdag

Forløbet er skabt som en rejse i tre moduler med korte og nærværende trin, der åbner døren til mere mod, frihed og indre ro

Du bliver guidet med små videoer, som er lette at tage ind… også i en travl hverdag

Til hvert modul medfølger refleksionsark, der hjælper dig til at mærke efter og omsætte indsigterne til eget liv